植物油脂

クリープは体に悪い？森永クリープの原材料名は「乳製品、乳糖」の2つで終わっていました。粉末14商品と液体7商品、合わせて21商品を各社公式ページで確認。表示に出た添加物が0品目だったのは3商品で、名称の欄に入る言葉は3つに分かれました。数字は2026年9月4日取得です。

無添加のポテトチップスはどこで買える？32商品の原材料名を各社公式ページで確かめると、添加物の表示が0品目は6商品。差がついたのは味の名前で、塩とのり塩の19商品は最大2品目、同じカルビーでもうすしお味1品目に対しコンソメパンチは8品目でした。

冷凍フルーツとドライフルーツは体に悪い？トップバリュと共立食品の28商品の表示を公式サイトで確認しました。単に凍らせただけの果実は食品表示基準の別表第二で生鮮食品にあたり、書く事項は名称と原産地の2つだけです。砂糖を足すか乾かすと加工食品になり、そこで原材料名と添加物の欄が現れます。

ラクトアイスは体に悪いランキングの何位か。市販アイス11商品の原材料名を公式サイトで確認し、添加物の多い順に並べると8位で2品目。1位はモナ王の7品目でした。差がついたのは種類別ではなく、モナカ・もち・コーンの皮です。

ラクトアイスは体に悪い？法律の規格と公式の栄養成分で確かめると、カロリーと脂質はハーゲンダッツ（アイスクリーム規格）よりむしろ軽いことが分かりました。植物油脂の不安の正体と、種類別表示での選び方を解説します。