砂糖

体に悪い?食品査定

【1番目は食酢だった】かんたん酢は体に悪い?シリーズ6商品で食塩は1.8倍ちがった

かんたん酢は体に悪い?ミツカン公式でカンタン酢シリーズ6商品を確認しました。原材料名の1番目は食酢で、糖類は2番目と3番目でした。100gあたりの食塩相当量は3.6gから6.6gと1.8倍の差があります。
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【減塩タイプのほうが糖質は多い】ごはんですよは体に悪い?のり佃煮6商品を1食10gにそろえた

ごはんですよは体に悪い?のり佃煮6商品を1食10gにそろえたら、保存料はゼロ、カラメル色素は全商品。糖質は0.8gから2.9gと3.6倍ひらきました。塩分40%カット品のほうが糖質は多いという結果です。
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【添加物は0品目から2品目】さんまの蒲焼の缶詰は体に悪い?差が出るのはタレの糖と食塩

さんまの蒲焼の缶詰は体に悪い? 6商品を確認したら添加物は多くても2品目、4商品はゼロでした。差が出るのはタレの糖と食塩です。100gあたりの炭水化物は蒲焼が7.8g、水煮が0.9g。各社公式サイトで確かめています。
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【残せば糖質は28.4g減る】缶詰のシロップは体に悪い?フルーツ缶6商品の表示から計算した

フルーツ缶6商品の表示を公式サイトで確認しました。1缶を全部食べる場合とシロップを残す場合で、糖質の差は28.4g。角砂糖にすると約7個分です。添加物は最多2品目で、保存料は1商品もありませんでした。
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【カロリー順とは違う】体に悪い菓子パンランキング|添加物が本当に多いのはどこ?

体に悪い菓子パンランキングは、たいていカロリー順。8商品を添加物の数で見ると、1位はカロリーでは4番目の商品でした。差を作っていたのはパン生地ではなく、クリームやチョコという中身。各社公式サイトの原材料名で確かめています。
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【添加物は酸味料1つ】だしまろ酢は体に悪い?糖と塩の量を5商品で比べた

だしまろ酢に使われている添加物は酸味料1つだけ。引っかかるのは原材料名の1番目に書かれた糖類です。大さじ1杯の炭水化物4.8gは5商品で最も多く、ノンオイルドレッシング1.2gの4倍でした。
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【実は色は果物】ハリボーは体に悪い?気をつけるのは砂糖の量だけだった

ハリボーは体に悪い?ゴールドベアの原材料と栄養成分を確かめると、着色料は果物・植物由来で脂質はほぼゼロ。本当の相手は砂糖の量だけでした。どのくらいなら食べていいかを数字で査定します。
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